[일간투데이 황한솔 기자] 기말고사를 앞두고 카페인폭탄으로 불리는 커피 우유가 중고등학생들 사이에서 인기입니다. 하지만 이 커피 우유에는 카페인 237mg이 들어 있습니다.

이는 커피믹스 6봉지, 에너지음료 4캔에 해당하는 카페인 함유량입니다. 청소년기에 카페인을 자주 섭취하면 쉽게 중독으로 이어질 뿐만 아니라, 칼슘과 철분 흡수도 방해해 성장 장애를 겪을 수 있습니다.

이에 전문의들은 청소년기에 카페인을 섭취하지 않는 것이 건강한 성장에 도움된다고 입을 모으고 있습니다.