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  • ½ÂÀÎ 2020.03.23 10:20
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Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ È®»êÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© À¯»ê±ÕÀÌ ¸é¿ª·Â Áõ°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â º¸µµµéÀÌ ¿¬À̾ª¿À¸ç °Ç°­±â´É½ÄǰÀÇ ¸ÅÃâÀÌ ´ëÆø Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.

ÀÌÁß À¯»ê±ÕÁ¦Ç°ÀÇ ¼·Ãë°¡ °Ç°­ÇÑ Àå³» ¹Ì»ý¹° ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç°í ¸é¿ª·Â¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¶Ç ÀÌ µÑÀ» ÇÕÇÑ ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ´ëºÎºÐ ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿¡ ´ëÇØ¼­´Â Á¤È®ÇϰԠÀÌÇØ¸¦ ¸øÇϰí ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª À̰͵éÀº ¼­·Î ¹ÐÁ¢ÇϰԠ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ°í, Æ¯È÷ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ÀϹݠÀ¯»ê±Õ°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ Æ¯¼ºÀ» °¡Áö°í À־ ¸é¿ª·Â Áõ°­¿¡ ´õ À¯¿ëÇÏ´Ù. Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ °³³äÀº ¿©ÀüÈ÷ ÁøÈ­Çϰí ÀÖÁö¸¸ »õ·Î¿î ¾ÆÀ̵ð¾î´Â ¾Æ´Ï´Ù.

Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ¹Ì»ý¹°ÀÇ ´ë»ç È°µ¿À¸·Î ÀÎÇØ »ý¼ºµÈ À¯ÀÍÇÑ ´ë»ç»ê¹°·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

Àΰ£ÀÇ ¸öÀº ¼ö½Ê¾ï °³ÀÇ ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¹Ì»ý¹°À» Ç°°í Àִ °Å´ëÇÑ »ý¸í°øµ¿Ã¼ÀÌ´Ù. À¯ÇرÕÀÌ °ø°ÝÀûÀ̰í Áö¹èÀûÀ̹ǷΠÀΰ£ÀÇ ¸ö¾È¿¡¼­ °Ç°­À» ÇØÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï À¯Àͱտ¡°Ô µµ¿òÀ» Áִ °ÍÀº ³» ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» À§ÇÑ Àǹ«¶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Áï Àå³» À¯Àͱհú À¯ÇرÕÀÇ ±ÕÇüÀÌ À¯ÁöµÇ¾î¾ß °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö Àִ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¾î¶² ÀÌÀ¯·Îµç Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ ±ÕÇüÀ» »ó½ÇÇϸé Àΰ£¿¡°Ô Á÷.°£Á¢ÀûÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀÇ º¯È­ (ÀåÀº °¡Àå Å« ¸é¿ª±â°ü), ¿°Áõ À¯¹ß,À¯ÀÍÇÑ È­ÇÕ¹°ÀÇ »ý»êÀúÇϷΠÀÎÇØ °Ç°­¿¡ ¸¹Àº Çظ¦ ÀÔ°Ô µÈ´Ù.

20¼¼±â »ý±ÕÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö·Î ³ëº§»ó ¼ö»óÀÚÀΠ¹Ì»ý¹°ÇÐÀÚ ¸ÞÄ¡´ÏÄÚÇÁ´Â °Ç°­À» À§Çؼ­ ¹ßÈ¿À¯Á¦Ç°À» ²À ¼·ÃëÇÒ°ÍÀ» ±ÇÇß´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé°ú Àü¹®°¡µéÀº À¯Á¦Ç°ÀÌ À¯Àͱՠ¼ºÀåÀ» µ½´Â È­ÇÕ¹°À» °¡Áö°í Àִٴ °ÍÀ» ÀÌÇØÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Àå³» ¹Ì»ý¹° ºÒ±ÕÇüÀ» È¸º¹Çϱâ À§ÇØ »ì¾ÆÀִ ¹Ì»ý¹°À̠dzºÎÇϰԠµé¾îÀִ À½½ÄÀ̳ª º¸Á¶Á¦¸¦ ¼·ÃëÇϰíÀÚ Çϴ °ÍÀÌ´Ù.

¿ì¸®°¡ °Ç°­»óÀÇ ÀÌÀÍÀ» À§ÇØ ¼·ÃëÇϴ À¯»ê±Õ Á¦Ç°¿¡´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ »ì¾ÆÀִ ¹Ì»ý¹°·Î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ÀÖ°í, Àå³» ¹Ì»ý¹° ºÒ±ÕÇüÀ» °³¼±Çϰí À¯ÀͱÕÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇϵµ·Ï Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ ¸ÔÀ̷Π¼·ÃëÇϴ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ÀÖ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯,ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç,ÀÌ´­¸°µî°ú Æ¯È÷ ÃæºÐÈ÷ ¼÷¼ºµÈ ¹Ù³ª³ª´Â ÁÁÀº ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Ù.

±×·¯³ª ¾ÆÁ÷ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶Ç´Â ÀÌ µÑÀÇ Á¶ÇÕÁ¦Ç°ÀΠ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(synbiotics)¸¦ º¹¿ëÇØµµ ÀûÀýÇÑ °Ç°­»óÀÇ ÇýÅÃÀ» ¾òÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ¹Ì»ý¹°ÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¤»óÈ­Çϰí Àå³» ¼¼±Õ ºÒ±ÕÇüÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇØ °úÇа迡¼­ Àڽŵ鵵 ¸ð¸£°Ô Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶ó´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò¸¦ °£°úÇϰí ÀÖ¾úÀ½À» ¾Ë°í °Å±â¼­ ±× ÇØ´äÀ» Ã£¾Æ³Â´Ù.

Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿¡´Â »ý¹°ÇÐÀû È°¼º ¼ººÐ,È¿¼Ò,ÆéŸÀ̵堹נÁÁÀº ¹Ì»ý¹°µé¿¡ ÀÇÇØ ¹æÃâµÇ´Â À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐ µîÀÌ À־پçÇÑ °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

¿ì¸®°¡ À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇϴ °ÍÀº À¯»ê±Õ ÀÚü°¡ Àå¿¡ À¯ÀÍÀ» Áִ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À¯»ê±ÕÀÌ »ý¼ºÇϴ ´ë»ç»ê¹°ÀÌ Àå³»¿¡ Àִ À¯ÇرÕÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª Àå³» ¼¼±Õ ºÒ±ÕÇüÀ» °³¼±ÇÏ°í ½Å°æ°ú ´ë»çÁ¶ÀýÀ» ÇϰԠµÈ´Ù.ÀÌ ´ë»ç»ê¹°À» Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶ó°í ÇÑ´Ù.

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ÇüÅ·Πº¹¿ëÇÑ ÁÁÀº ¹Ì»ý¹°Àº Àå³» ¹Ì»ý¹° ºÒ±ÕÇü »óÅÂÀΠµð½º¹ÙÀÌ¿À½Ã½º(dysbiosis)»óÅÂÀÇ Àå³»¿¡¼­´Â ÀßÁõ½ÄÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º³ª ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º·ÎºÎÅÍ ÀûÀýÇÑ À̵æÀ» º¸Áö ¸øÇϴ °ÍÀÌ´Ù.

À¯ÀͱÕÀº ÀûÀýÇÑ Àå³» È¯°æÀÇ ºÎÀç,µ¶¼ÒÀÇ Á¸Àç µî°ú °°Àº ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ Áõ½ÄÀ» ¸øÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í °°Àº »ý±ÕÀ» ¼·ÃëÇØµµ µµ¿òÀ» ¹ÞÁö ¸øÇѴٸ頰è¼Ó ¼·ÃëÇϴ °Íº¸´Ù À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú »ýȰ½À°üÀ» °³¼±Çϸ鼭 º¹¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇÑ´Ù.

1990³â´ë ÀÌÈÄ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ »ó´çÈ÷ Áõ°¡Çß´Ù. ÇöÀç °úÇаè´Â ÂªÀº»ç½½Áö¹æ»ê (SCFAs), ±â´É¼º ´Ü¹éÁú,Å×ÀÌÄÚ»ê,¼¼Æ÷ ¸®»çÀÌÆ®,´Ù¾çÇÑ ÆéŸÀ̵å¿Í °°Àº À¯¿ëÇÑ ¹°ÁúµéÀ» ¹àÇô³Â´Ù. À̰͵éÀº °¢°¢ÀÇ À¯ÀÍÇÑ ¿ªÇÒÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º³ª ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ º¹¿ëÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ Ãß°¡Çϴ °ÍÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ¿¡ °üÇØ Àß ¾Ë·ÁÁø °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡µéÀ» ¿­°ÅÇϸ頴ÙÀ½°ú °°´Ù. ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â Àå³» À庮À» °³¼±Çϰí, Àå³» ¼¼±ÕÃÑÀÇ ±ÕÇüÀ» ÃËÁøÇϸç,Àå³» »óÇǼ¼Æ÷¸¦ Çâ»ó½ÃÄÑ´õ ³ôÀº È¿´É°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ÀÌÁ¡µéÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö Àִ ¿äÀεéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

ÀϺΠ¿¬±¸´Â Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ´ë»ç»ê¹°ÀÌ À¯Àͱՠ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© Çص¶¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í Àִٴ °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù. Çص¶Àº º¹ÀâÇÑ °úÁ¤À̸砰úÇаè´Â À̰ÍÀÌ ¾î¶»°Ô Àΰ£ÀÇ ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Á¦ÇѵȠÁö½Ä¸¸À» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, ÇÑ ¿¬±¸´Â Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ¿Í °°Àº ¾à¹°¿¡ ÀÇÇÑ µ¶¼ºÀ» °¨¼Ò½Ãų¼ö Àִٴ »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ÇÁ·Î.ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ À¯ÇØÇÑ º´¿øÃ¼·ÎºÎÅÍ º¸È£Çϴµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­,ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ÀÌ´­¸°°ú °áÇÕÇßÀ» ¶§, ´ëÀå±ÕÀÇ ¼ºÀåÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ º´¿øÃ¼¸¦ ¾ïÁ¦Çϴµ¥ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È, Á¶»ê¾Æ¿¡°Ô °¡Àå À§ÇùÀÌ µÇ´Â ÁúȯÀÌ NEC (±«»ç¼ºÀå°áÀå¿°)¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ À־ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇÑ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸´Â Àå¿¡ ½É°¢ÇÑ °¨¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ¾öû³­ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°í ¾ð±ÞÇϰí ÀÖ°í, ¸é¿ª¹ÝÀÀÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷µéÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇô³Â´Ù.

ÀÛÀº ¿°ÁõÀº Á¾Á¾ ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ »óÅ¿¡ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ Àå °ü·Ã Áúº´¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÀÛÀº ¿°Áõ°ú Àå³» ¹Ì»ý¹° ºÒ±ÕÇüÀº °ú¹Î¼ºÀåÁúȯ,¿°Áõ¼º ÀåÁõÈıº µî°ú °°Àº ±â´É¼º Àå ÁúȯÀÇ ¿øÀΠÁß Çϳª´Ù.

ÇöÀç ¿¬±¸µéÀº ´Ù¾çÇÑ ¹ÚÅ׸®¾Æ ¹è¾ç¿¡¼­ ÆÄ»ýµÈ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ Á¡¸· ¿°ÁõÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö Àִٴ »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â Àå´©¼öÁõÈıº(LGS)¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. À̰ÍÀº Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ´Ù¸¥Àå±â´É Àå¾Ö¿Í °ü·ÃµÈ Áõ»óÀÇ ½É°¢¼ºÀ» ÁÙÀ̴µ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö Àִٴ °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì»ý¹° È°µ¿ (Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º)ÀÇ ´ë»ç»ê¹°µµ Àü½Å ¿°ÁõÀ» ÁÙÀ̴ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. Áï, ¸¹Àº ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ» Á¶Àý(°³¼±)Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִٴ ÀǹÌÀÌ´Ù.

Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¾î´À Á¤µµ±îÁö´Â Àå ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ±×¸®°í Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¸ðµÎ°¡ ÀåÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ´ç´¢º´¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. À̰͵éÀº Áúº´ÀÇ Ãʱ⠴ܰè¿Í ±× ÁøÇ࠴ܰ迡¼­ À¯ÀͱյéÀÌ À¯Çرհú ½Î¿ì´Â µ¥ Æ¯È÷ À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°úÇа迡¼­ ¿©ÀüÈ÷ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡À» ÆÄ¾ÇÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡, Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ Æ÷°ýÀûÀΠÀÌÁ¡ ¸ñ·ÏÀº ¾ÆÁ÷ Àǹ̰¡ ¾ø´Ù. ´Ü,³ôÀº ¾ÈÀü ÇÁ·ÎÆÄÀÏ (½ÇÁ¦·Î ¾Ë·ÁÁø ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾øÀ½)·Î ÀÎÇØ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ëÀÌ Á¤´çÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù.


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