어르신들의 심신단련 위한 신체활동 프로그램
이달 7일부터 12월 18일까지 매주 월·수(오후 2시 30분~4시) 전문 강사의 지도하에 운영되며 프로그램 전·후 체성분·유연성·평형성·근력(악력) 검사 등 개별 신체 변화율 측정과 상담으로 어르신들의 건강상태를 체크해 건강한 신체활동에 도움을 줄 계획이다.
홍성애 보건사업과장은 "본 프로그램을 통해 규칙적이고 지속적인 운동으로 어르신들께서 만성질환을 예방하는 등 건강한 삶을 실천해 활기차고 행복한 노후생활을 영위해 나갈 수 있도록 노력해 나가겠다"고 말했다.
이창호 기자
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