과거와 달리 컴퓨터 업무가 늘어나고 손안에 쥐는 형태의 스마트폰의 이용시간이 증가함에 따라 목뼈와 근육에 과도한 하중을 야기할 수 있는 고개를 숙인 자세를 자주 취하게 되면서 목과 어깨와 관련된 근골격계 질환을 호소하는 경우도 늘어나고 있는 것.
컴퓨터 증후군, 혹은 스마트폰 증후군은 초반에는 주로 뒷목이 뻐근하고 결리는 듯한 증상을 보이게 되지만 변형 상태가 오래 지속되게 되면 후두 신경이 눌리면서 눈이 쉽게 피로해지거나 두통이 나타날 수 있고 심할 경우 목디스크로 진행될 우려도 있다.
목디스크, 즉 추간판탈출증은 뼈 사이에 완충 역할을 하는 디스크(추간판)에서 수핵(영양물질)이 빠져 나오게 되면서 신경을 압박하는 증상으로 통증 및 감각소실, 운동기능 장애 등이 대표적인 증상으로 꼽힌다.
일자목 및 거북목 증후군에서는 증식치료, 신경차단술, 체외충격파, 도수치료 및 운동치료 등 다양하고 체계적인 비수술적 요법으로도 증상을 개선하고 악화를 방지할 수 있다
옆으로 섰을 때 귓볼의 위치가 어깨의 중앙보다 앞으로 나와있는 경우 질환을 의심해볼 수 있으나 재활의학과 등에 내원해 X-ray, 초음파 검사 등을 통해 정밀 진단을 받을 필요가 있다.
을지로정형외과 굿본재활의학과의원 을지로점 홍동환 대표원장.
이성자 기자
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