휜다리, 오다리 교정 시 집에서 간단한 종아리 스트레칭, 체형•자세 교정, X자 다리교정 등의 민간요법이나 운동 방법을 시행하는 이들이 많은데, 이런 방법들은 자칫 다리에 악영향을 끼칠 수 있어 전문의와의 상담 후 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요하다.
또한, 민간요법이나 운동 등으로 해결하기 어렵다면 시술을 고려해 볼 수도 있다. 휜다리를 개선하기 위한 시술로는 휜다리 지방이식, 교정, 종아리퇴축술을 비롯해 비수술 종아리주사, 쫑알주사 등이 시행되고 있다. 단, 종아리퇴축술의 경우 석회화가 발생하거나 근육이 단축되는 등의 부작용이 나타날 수 있음을 주의해야 한다.
다리는 전신 하중을 발바닥으로 전달하고 몸의 균형을 잡는 중요한 역할을 한다. 따라서 지방보다는 근육치료가 중점이 되면서 밸런스도 동시에 체크하는 것이 교정에 있어 큰 요소로 작용할 수 있다.
도움말 : 에이아이컴즈 송진규 대표
양보형 기자
ybhyeon1010@naver.com